【更年期の症状がおちつくまで】当院をご利用の方の経過、通院回数、施術内容を紹介

• 息切れ、動悸がでやすい
• 寝汗がひどい
• 朝から体がだるくてナニもやる気が起きない

女性の場合、50代～60代にかけて体質が大きく変わる方もいます。原因は、ホルモンバランスの乱れから起きる自律神経の不調。

「更年期の症状には○○が効果あり」といった情報をテレビやネットでみかけては試してみるものの、思ったように体に変化がでないため、まわりに相談できずにお悩みの方が当院をご利用されています。

しかし、鍼やマッサージを受けるにしても、

• どのような症状なら利用するべき？
• どのくらいの期間で良くなるの？
• 通院するペースは？
• どんなことをしているの？

といった疑問をお持ちだと思われます。

このページでは参考として、更年期の症状にお悩みでご利用された方の

• 経過
• 通院回数
• 施術内容

をお伝えさせていただきます。

更年期の症状にお悩みの方の経過、通院回数、施術内容を紹介

更年期の症状にお悩みでご利用された方の経過を、一部ですが紹介させていただきます。
（※個人が特定できない範囲での情報となります）

60代女性：寝汗と顔のほてり

週1回のペースでご利用いただき、1ヶ月ほどで症状が落ち着きました。職場の人間関係でストレスを感じやすくなり、顔がほてるだけでなく夜中目が覚めるとのこと。

また、体に力が入りやすいためか首や肩のこりにも困っておられました。

施術内容：更年期に使うツボに鍼、強めのマッサージ

顔のほてりについては、余分なエネルギーが上半身に集まっていると判断し、更年期の症状によく使う足のツボ（※）を中心に鍼施術。

寝汗は、体に溜まった余分なエネルギーを発散させるために出ていたようです。

あわせて、首〜背中にかけては普段から力が入りやすくなっているため、強めのマッサージを行いました。

使用したツボ

50代女性：更年期の症状が転職による環境の変化で悪化

通院当初は、1ヶ月に2回のペースでご利用いただきました。現在も足の冷えは残るものの、施術を受けた日は体が軽くなりよく眠れるそうです。

はじめは慣れない仕事でストレスを感じていたようですが「最近は仕事にも慣れて以前のような息切れもすくなくなった」とのご報告をいただきました。

現在は、2ヶ月に1度のペースで予防もかねてご利用いただいております。

施術内容：マッサージ、鍼

不眠によく使う頭のツボに鍼を入れたまま、自律神経のバランスを整えるため首・背中・腰を軽めの力で指圧、マッサージを実施。あわせて、足の冷えと更年期の症状によく使うツボに灸を行いました。

施術中には、仕事で不安と感じている内容を吐き出していただくことで、気持ちがかなり落ち着いたようです。

使用したツボ

60代女性：目覚めの気分の悪さと足腰の重ダルさ

3ケ月の間に、月2回の計6回施術。はじめて来院された時より、足腰の重だるさがへり「朝おきるときは体が軽くなった」とのご報告をいただきました。

無意識に体に力が入りやすくなっていたようで、呼吸も浅くなっていたため息切れが出ていたようです。
（1ヶ月ほどで落ち着く）

現在は、なかなか通院時間をとれないため、セルフケアとして足のダルさをやわらげるツボを紹介。あわせて、自宅でもできる腰や太もものストレッチをお伝えしました。

施術内容：施術前にトレーニング、その後はマッサージ、灸

下半身の筋力がおちていたため、まずは太ももやお腹の筋肉を意識して動かしてもらうトレーニングでかるく汗をかいていただきます。

その後は、疲れやすい体質を整えるツボへの灸、力が入りっぱなしの背中や腰を中心にかるめのマッサージを行いました。

使用したツボ

更年期の症状に悩んでいる人はアナタだけではありません

しかし、適切な施術により「前より疲れを感じなくなった。気持ちも前向きになれたし嬉しい」といっていただけるケースはよくあります。

体質により東洋医学が合うケースも

体の状態や原因から、一人ひとりに合わせた施術内容を提案させていただきます。

その日の調子により、

• マッサージを中心にしてほしい
• 今日は鍼を受けたい
• 体が冷えているのでお灸をお願いしたい

といった希望があれば、対応いたしますので遠慮なくお伝えください。