首・肩のコリを放置していませんか?|女性のうち10人に1人が悩む国民病です

首・肩のコリを放置していませんか?|女性のうち10人に1人が悩む国民病です

『肩こり』という名の
国民病から逃れるために

~土日・祝日も受付中~

首・肩のコリを放置していませんか?|女性のうち10人に1人が悩む国民病です

『肩こり』という名の国民病から
逃れるために

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\初めての方限定キャンペーン/
45分コース:通常6,150円が

4,980円(1,170円お得)

  • スマホを見ているだけなのに首や肩がダルくなる
  • 休日に映画をゆっくり見たくても頭痛やめまいで集中できない
  • 調子の悪い日には吐き気を感じる

このような症状に、お悩みではありませんか?

おおくの方が悩まされている首や肩のこりは、国民病(※)といっても過言ではありません。
悩みを解決するためには、体に合ったケアが必要です。

厚生労働省の国民生活基礎調査では、女性の10人に1人が肩こりの症状を訴えているようです。

首・肩こりが長引くと……

仕事に集中できなくなる

家事で手を抜いてしまう

ナニもできない自分にイライラ

首・肩の症状により、仕事や家事が思ったようにできなくなり自分にイライラしてしまうケースも見受けられます。

首・肩こりの主な原因は5つ

  • 不良姿勢(前かがみ、猫背)
  • 目の疲れ
  • 体の冷えによる血行不良
  • ストレスによる身体の緊張
  • 運動不足による筋肉量の低下

自分でできる解決策といえば

お風呂で体を温める

体を温めて、首や肩まわりの筋肉の血流をよくします。

軽めのマッサージ

軽めのマッサージで固まった筋肉をほぐします。

ストレッチ

ストレッチなど適度な運動で筋肉をかたまらないように予防します。

仕事や家事に追われていると
自分のことを後回しにしてしまいます。

その結果、肩こりから解放されない人が多い印象です。

国民病から解放されるためには
『自分の体』を大事にする必要があります。

国民病から解放されるためには
いままで以上に『自分の体』を

大事にする必要があります。

10人に1人から抜け出したい方は
癒しマッサージ鍼灸院へご相談ください

東洋医学をベースに体の状態や原因を確認させていただき、いちばん体に合う施術内容を提案させていただきます。

首・肩こりの原因は、1つとはかぎりません。つらさを感じている場所だけではなく、状態によっては腕や手首、足のマッサージや鍼灸施術を行います。
(※寝違えの症状については、痛みを和らげるために鍼を使用するケースが多くなっています)

思うような変化が見られない場合は、
東洋医学的な方法が体質に合っている場合があります。

アナタのお悩みを
すこしだけ小さくします

とはいえ、いきなり利用するのは……

なかなか良くならないと頭ではわかっていても、痛みやダルさを感じない体にしたいのが本音かと思われます。

しかし、鍼やマッサージを受けるにしても

  • どのくらいの期間で良くなるの?
  • 通院するペースは?
  • どんなことをしているの?

といった疑問をお持ちではないでしょうか?

そこで首・肩の症状でご利用いただいた方の

  • 経過
  • 通院ペース or 回数
  • 施術内容

を参考として紹介させていただきます。

ご利用の方の症状

  • 30代女性:寝違えによる急な首の痛み
  • 30代男性:長時間のデスクワークによる肩こり
  • 80代女性:病院で薬をもらったが思うように改善しない

30代女性:寝違えによる急な首の痛み

症状

寝返り、うがいができないくらいの首の痛み
以前にも、肩がこる作業をした翌日に寝違えを経験

通院ペース:1週間に2回

寝違えは痛みが2割以下になれば、ご自身で様子をみていただく方針のため、2回の施術でいったん終了とさせていただきました。

施術内容:鍼とマッサージを短時間で

初回、2回目:鍼、マッサージ(30分コース)

痛みを感じている所はマッサージし過ぎると悪化する可能性もあるため、鍼による軽めの刺激で痛みの感覚を抑えるための施術を行いました。

使用したツボ

完骨に鍼
風池に鍼
曲池にマッサージ

30代男性:長時間のデスクワークによる肩こり

症状

肩がこり仕事の集中力が持続できず、寝ても疲れが取れない
くわえて目の疲れもある

通院ペース:2週間に1回

施術を受けた日はよく眠れるため、翌日の仕事もはかどるとのことです。
現在も月に1回のペースでご利用いただいております。

施術内容:初回は鍼とマッサージ

初回~現在:鍼とマッサージ(60分)
※現在は月に1回のペース

目の疲れ、首、肩のこりでよく使用するツボに鍼施術。その後、全身の血行を良くするために肩甲骨・背中の周りを中心にマッサージを行いました。

使用したツボ

天柱に鍼
風池に鍼
肩外愈にマッサージ

80代女性:病院で薬をもらったが思うように改善しない

症状

肩こりがひどく病院にも通院したが薬では効果を実感できなかった。
くわえて、ご利用当初は膝の痛み腰痛の症状も。

通院ペース:2週間に1回

「早く症状をなくしたい」といったご希望もあり、週に2回のマッサージ施術を提案させていただきました。
経過も良かったため、現在は予防もかねておなじペースでご利用いただいております。

施術内容:初回~2か月間はマッサージ施術を中心に

初回~2か月間:週に2回のマッサージ施術(45分コース)
現在:2週間に1回のペースで通院(45分コース)

筋肉をほぐして血行を良くするために、肩や腰はマッサージによる施術を行いました。あわせて、膝のお皿のまわりの冷えが強かったためお灸を実施。

上半身だけでなく下半身を温めることにより、全身の血行がよくなった結果、首・肩こりの症状が落ち着いたと考えられます。

使用したツボ

曲泉に灸
肩井にマッサージ
内膝眼にお灸

首・肩こりは現代病です

デスクワークはもちろん、日用生活でもスマートフォンやパソコンの画面を見ない日はありません。悪化すると、病院で筋肉を柔らかくする薬を処方されただけでは、思ったように症状が改善しないケースもみられます。

1~2日ではなく半年~1年と時間をかけてあらわれる症状のため、体質によってはじっくり症状をとりのぞいていくマッサージや鍼灸施術が向いていることもあります。

あん摩マッサージ指圧について

首、肩、背中、肩甲骨まわりとあわせて腕への施術を行います。とくに背中の筋肉がかたいままでは呼吸が浅くなり、症状の悪化につながるため、軽めの刺激でじっくりほぐしていきます。

また、目の疲れがある方には、 改善の効果が期待できる頭のツボに指圧をくわえます。

鍼灸施術について

首から腰、腕や足に鍼や灸を行ないます。
※女性の場合、背中を露出する部位への施術は希望の方のみ

目の疲れがある方には、頭や足のツボに鍼や灸を行います。

「寝違え」に対しては鍼灸施術が有効なケースがあります。

寝違えについてのくわしい内容は、以下のページをご確認ください。

アフターフォローをかねたパーソナルトレーニング

残念ですが首や肩の症状は、通院しているだけではなかなか改善しません。そのためアフタフォローもかねて、自宅でも簡単に行える体操を中心に説明させていただきます。

ご希望があれば柔軟に対応いたします

その日の調子により

  • マッサージを中心にしてほしい
  • 今日は鍼を受けたい
  • 体が冷えているのでお灸をお願いしたい

といった希望があれば、施術前にお伝えください。

ご利用時の5つのメリット

施術料金、初回料金について

各コース料金どのような方にご利用いただいているか?
30分コース3,200円寝違え、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝の痛みなどの症状を改善したい方
45分コース4,500円つらい場所が2か所以上(首と腰、肩と膝など)、定期的なメンテナンスを希望される方
60分コース5,800円全身のケア、定期的なメンテナンスを希望される方
90分コース8,200円がんばった自分へのご褒美、時間を気にせず施術を受けたい、ゆっくり話しを聞いてほしい方
小児はりコース
(20分)
1,650円夜泣き、下痢、皮膚のかゆみ、風邪の予防の効果が期待できます。
上記の症状にお困りのお子様の肌に刺さない鍼でやさしい刺激をくわえます。
スクロールできます
コース料金どのような方にご利用いただいているか?
30分
コース
3,200円寝違え、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝の痛みなどの症状を改善したい方
45分
コース
4,500円つらい場所が2か所以上(首と腰、肩と膝など)お持ちの方、定期的なメンテナンスを希望される方
60分
コース
5,800円全身のケア、定期的なメンテナンスを希望される方
90分
コース
8,200円がんばった自分へのご褒美、時間を気にせず施術を受けたい、ゆっくり話しを聞いてほしい方
小児はり
(20分)
1,650円夜泣き、下痢、皮膚のかゆみ、風邪の予防の効果が期待できます。
上記の症状にお困りのお子様の肌に刺さない鍼でやさしい刺激をくわえます。

初回料金:1,650円

初回時は上記の表の料金に、1,650円の初回料金がくわわります。
(施術時間には含まれません)

補足1:初回時は問診にお時間をいただくため。
補足2:最終ご利用日より、6ヶ月以上空いた場合、初回料金が発生します。

その他、対応QR決済

  • PayPay
  • LINE Pay
  • d払い
  • メルペイ
  • auPAY
  • ゆうちょPay

※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。

ご利用時の注意点

  1. 問診および身体の状態を確認させていただくため、施術時間とは別に20分ほどお時間をいただきます。
  2. 無断でキャンセルをされた場合、次回ご利用時、全額お支払いお願いいたします。
    (ご連絡をいただいた場合は料金は発生しません)
  3. 時間厳守でお願いいたします。コロナ対策として、ご利用される方々の接触を避けていただくように配慮いたしておりますので、早めに来院されても対応できないケースがございます。
  4. 遅刻をされた場合、施術時間が短くなる場合がございます。
  5. 髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。

ご利用の流れ

STEP
受付、問診表への記入

受付後、問診表へのご記入いただきます。

STEP
問診

現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。

STEP
徒手検査、説明

検査にて、考えられる原因やご自身で押せるツボを説明させていただきます。

STEP
施術

症状に合わせて施術を行います。

STEP
施術後の説明

普段の生活における注意点、セルフケアの説明をさせていただきます。

よくあるご質問

施術者紹介

【施術者】
上茶谷 貴之
(うえちゃや たかゆき)


保有資格】
あんま・マッサージ指圧師
鍼灸師
柔道整復師

アクセス


【受付時間】
平日・土曜:10時~19時30分
日曜・祝日:10時~17時30分


不定休・予約優先制

【住所
京都市南区羅城門町
53-3 vip羅城門1F
【電話番号
075-606-1575


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