【50代からのお悩み?】五十肩を『年齢のせい』だとあきらめていませんか?

50代からのお悩み?

肩が痛くて……

  • 寝返りができず夜も4時間くらいしか眠れない
  • 髪をまとめられず頭がボサボサのまま出勤している
  • 腕が上がらないので体も動かさなくなってしまった

50代からのお悩み?

肩が痛くて……

  • 寝返りができず夜も4時間くらいしか眠れない
  • 髪をまとめられず頭がボサボサのまま出勤している
  • 腕が上がらないので体も動かさなくなってしまった

「五十肩は年齢のせい」とあきらめる前に……

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3つの手法でご利用の方をサポートいたします。

完全個別対応
待ち時間ゼロ
土日祝日も受付中
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五十肩が原因で
気をつかわれたくないですよね?

寝返りできる体にもどして
1日6時間以上は眠れるように

肩が痛くて寝返りができず夜は4時間くらいしか眠れていない。仕事に支障もでてしまい、上司や同僚に迷惑をかけてしまう。

出勤前に髪の毛を
キレイに手入れしたい

髪をゴムでまとめられないので、頭がボサボサのまま出勤している。髪を洗うのにひと苦労なので、はやく元にもどしたい。

痛みを気にせず
ゴルフを楽しみたい

最近、飛距離が伸びたと喜んでいたのに、肩のせいでフルスイングできない。プレー仲間にも気をつかうので、ゴルフが楽しめない。

ご利用いただいた方は
つぎのような不安を抱えている印象です。

一生、腕が上がらないかも……

  • 1年たっても治る気配がない
  • 適切な治療を受けても1年以上かかる
  • 痛みは取れたものの肩が動かなくなった

といった意見を見聞きして、他人事とは思えなくなっているようです。

運動不足で太ってしまいそう……

肩の痛みのせいで運動不足になり、体重が4~5キロ増えてしまう可能性もゼロではありません。

日ごろから、お仕事や趣味で体を動かす習慣がある方は、注意が必要です。

『あたりまえ』ができずにイライラ……

肩が痛くて

  • 洗濯物が干せない
  • 髪の毛を洗ってキレイにする
  • 着替えるだけでも時間がかかる

など、あたりまえのことができず、イライラしたり、余計な時間を取られたりすることもあります。

五十肩は原因がわからない?
姿勢が影響する場合も

猫背姿勢が肩の痛みの原因になることも

上茶谷

背中や腰の状態が原因で、肩に症状が出ることもあります。

五十肩の痛みは
時間の経過で落ち着く人が多い

肩の痛みは時間の経過により、落ち着く人がほとんどです。

しかし、痛みは取れても、肩が動かなければ日常生活に支障がでます。

そのため、痛みが落ち着くのを待つだけでなく、適切に対処するのがポイントです。

上茶谷

痛みだけでなく、肩の動きが制限されることから、五十肩は別名『凍結肩(とうけつがた)』とも呼ばれます。

五十肩の対処法は
状況によって変わる

ご利用の方のお話では、テレビやネットの情報をみていても「よくわからない」という意見を耳にします。とくにSNSでは、誤った情報が発信されているケースもあり、注意が必要です。

上茶谷

迷ったときには、専門家のサポートを受けることをオススメします。

はやく治したい方は
整形外科の受診もご検討ください

  • 関節注射や痛み止めのブロック注射
  • 痛み止めなどの飲み薬
  • 肩の手術

はやく治したい場合は、鍼やお灸などの東洋医学的な治療よりも、整形外科で受けられる西洋医学的な治療がオススメです。

一般的な西洋医学
  • 薬の処方や注射、手術などにより即効性あり
  • おなじ症状に対して、おなじような治療を行う
  • 関節注射をした日はお風呂に入れない
鍼やお灸などの東洋医学
  • すこしずつ症状をとりのぞくため体の負担はすくない
  • おなじ症状でも、人によって治療の内容が変わる
  • 効果が実感できるまで時間がかかることも
上茶谷

どちらにもメリット・デメリットがあります。

癒しマッサージ鍼灸院は
病院に足が進まない人の選択肢として
ご利用いただいております。

癒しマッサージ鍼灸院は病院に足が進まない人の
選択肢としてご利用いただいております。

上茶谷

よくある事例としては、胃が荒れやすいので、痛み止めを飲むのは避けたい方にご利用いただいております。

ご利用いただいた方の声

Ikuko Nitta
Ikuko Nitta
2023-03-24
Googleで見て信頼できそうと選んで行ったら大正解!上茶谷先生は専門知識に裏付けされた丁寧な問診をして下さり慢性の肩の痛みの原因にも見当をつけて指圧と鍼とお灸で治療して下さり、かなり症状が改善しました!誠実かつ親切な方で、ストレッチや予防法も丁寧に教えて下さったし施術中も説明して下さり安心して受けられました。鍼のチクっとした痛みやお灸の熱さも最初だけ感じるけどすぐ我慢できるレベルなので怖がらなくて大丈夫です。 ただの疲れを癒すなら今どきのリラクゼーションでもいいかもしれませんが、痛みや症状の改善を望むならやはり専門家の力を借りるべきだと思います。知識と経験が違います。近かったらしょっちゅう行きたいけど海外在住なので残念... 医療者としてのマッサージセラピストの資格を取る勉強を海外でしている最中なので同業者としてのお話も弾み楽しい時間が過ごせました。ありがとうございました。
TOW chan
TOW chan
2023-03-13
Googleでの口コミ評価を頼りに、癒しマッサージ鍼灸院さんの施術を受けました。院内は清潔で先生も人当たりがよく、丁寧に施術の説明をしていただきました。約2年間、首と肩のガチガチに凝ったコリから来る痛みに悩まされていました。 マッサージは程よい指圧で痛気持ちよく、針も灸も初めてで不安でしたが予めどのように挿すか、どのようにモグサをお灸するのかを目の前でデモンストレーションしてくださったので、施術中は安心して受けられました。 計3回の通院でかなりの所まで改善してもう十分なのですけど、あと一回か二回ほど通って完全に直したいです。大変気持ちが良いので完治後もメンテナンスで月イチくらい通いたいですね。
Saki Tsuboi
Saki Tsuboi
2023-01-28
先日、足が痛いという母を診てもらいました。 母はマッサージ、特に鍼灸に抵抗があり、半ば無理やりだったのですが、詳しいヒヤリングから始まり、気さくにそして優しく1つ1つ丁寧に説明をしながら施術をしてくださりました。 終盤にはお灸にもトライしていただき、母はとてもリラックスしているようでした。 帰り道、少し楽になった気がすると笑顔の母を見て、上茶谷先生に診てもらえてよかったと心から思いました。 優しく丁寧な施術を受けたい方に大変オススメです!
今西智子
今西智子
2023-01-08
2ヶ月前仕事で腰を痛め、痛みで起き上がるのに苦労するような状態でした。 何とか早く痛みを改善したいと思い検索していたところ《癒しマッサージ鍼灸院》を探しあてました。 鍼灸は初めてでしたが《癒し》というネーミングに惹かれたところもあり早速その日のうちに予約し来院しました。 上茶谷先生はとても穏やかな方で要望もしっかり聞いてくださり鍼灸が初めての私も全く不安なく施術を受けることができました。 そしてなんと施術が終わった時には腰痛が嘘のように改善していました! そして今回は膝の腫れと違和感で来院させていただきましたが、またもやしゃがみ込めなかった膝が施術後にはしゃがめるように!! 嘘のような本当の話です。 同じような症状でお困りの方、是非一度上茶谷先生の施術を受けてみてください! 本当におすすめです!
鈴木恭平
鈴木恭平
2023-01-03
同業者であん摩マッサージ指圧師をしています。 関西へ帰省した際に妻のSAPHO症候群について相談・施術して頂きました。 院内は余計なものがなくミニマルで清潔感のある空間でした。トレーニング用のスペースやお子さんが一緒でも大丈夫な広さがありました。上茶谷先生とは初めてお会いしましたがとても丁寧で朗らかな先生でした。問診時もしっかり話を聞いてくれ、施術方針やこちらの疑問点にも丁寧に答えて下さいました。妻はお灸が初めてで肌が弱いこともあり、少し恐怖感があったようですが施術が終わった頃にはお灸の良さを実感し、ハマっていたようです。 SAPHO症候群はSynovitis(滑膜炎)、Acne(痤瘡)、Pustulosis(膿疱症)、Hyperostosis(過骨症)、Osteitis(骨炎)の頭文字を由来とする原因不明の骨関節症状と皮膚症状を呈する疾患群の総称で、妻はそのいくつかの症状に加え、全身のコリや筋緊張、自律神経の乱れなどの不定愁訴がありました。お灸と指圧を中心に施術して頂き、翌日は血の巡りの良さと体が軽くなったような感じがあったようです。 同業者としても接遇方法や施術方法、診たてなど勉強させて頂きました。今後とも引き続き宜しくお願い致します。
ややや
ややや
2022-11-18
初めて生理が止まってしまい、婦人科に通いつつ東洋医学の点でも診察してほしいと思い、調べてみたところ上茶谷先生の鍼灸院を見つけました。 優しい色調のホームページから簡単に予約が出来て、先生から確認のメッセージまでいただいて嬉しい気持ちになりました。当日は丁寧なご挨拶をいただいてからカウンセリングに入りました。ご挨拶の時点でゆったりとした雰囲気でお話してくださったので、気忙しい私にとってゆっくりしてもいいんだなぁと思えました。施術はマッサージ、針、お灸を行なってくださいました。 マッサージの時点で緩くなっていくのが分かったのですが、どこまで痛いポイントを治していくか、を触診で分かってくださった事に驚きました。 ある程度回数を重ねて良い力加減がありますが、私の場合は1度でピッタリでした。お灸で全身が温まり、温まったことで心もリラックスが出来ました。 リラックスを重ねて、生理も再開することができました。今のところは滞りなく来ています。今後も婦人科系で困る前に先生に診てもらって健康体を維持し、日々を明るく過ごせる様に楽しみたいと思います。 ありがとうございます。
A T
A T
2022-10-23
左の腰痛が辛く診てもらいました!西大路駅からも近かった為、来院しやすかったです。施術内容も物凄く丁寧に問診して頂きマッサージと鍼灸をしてもらいましたが的確なマッサージに自分は鍼灸が苦手でしたがなんの不快感もなく気づいたら終わってたぐらいの鍼灸で驚きました!さらにお腹の調子が悪いことも問診で気づいて頂きお腹に対しても鍼灸をしてもらい大変満足でした!院も先生も落ち着いた雰囲気で治療も癒しも兼ね備えていて最高のマッサージ鍼灸院でした!
Kota Y
Kota Y
2022-09-20
ネットの口コミを参考に初めて寄せて貰いましたが口コミ以上に素晴らしい。先生は丁寧に説明してくれるしもっと早く知りたかった。人生初の鍼をして貰いましたがこれも今までビビり損でした(笑)
池田真理子
池田真理子
2022-09-17
以前から気になっていて、今回初めてお伺いいたしました。先生の優しい雰囲気、優しい話し方にすぐに緊張が解け、いろいろお話しすることができました。施術は私の身体に合わせて治療をしていただき、自分がどのような状態なのか丁寧に説明していただき安心して受けることができ ました。鍼、お灸、指圧をじっくりしていただきとても気持ちよかったです。また初めて箱のお灸をしました。こちらもとっても気持ちよかったです!施術の後は身体がポカポカして腰も身体もとても軽いです。凄く癒された時間を過ごしました。またよろしくお願いいたします。

3つの手法ですこしずつ
体を元の状態へ

血液の循環により期待できる効果

老廃物や痛みの原因となる物質が、全身に流れるようになります。

老廃物や痛みの原因となる物質が、全身に流れるようになります。

上茶谷

五十肩は凍結肩とも呼ばれていることから、肩以外の部分も暖めながら、全身の血流を促す必要があります。

鍼による軸索反射(じくさくはんしゃ)

鍼による
軸索反射(じくさくはんしゃ)

腕や肩甲骨まわりなど、痛みの出ていない部分に鍼を刺して、全身の血流を促します。

どんなときに有効?

とくに痛みが強いときには、鍼の刺激により、痛みが和らぐ方が多い印象です。

お灸による温熱効果で血管拡張

お灸による
温熱効果で血管拡張

お灸のやわらかい熱感により、血管がひろがるため、血液の流れがよくなる効果が期待できます。

どんなときに有効?

鍼の刺激は、体質によって不快感が出たり、症状が悪化したりする場合もあります。その際には、お灸によるわずかな刺激を利用して、より不快感のすくない施術を行います。

マッサージによる全身調整

肩の動きにかかわる肘や背中の筋肉へのマッサージを中心に、全身の調整を行います。

どんなときに有効?

姿勢の影響により肩の痛みが出ているときには、筋肉のバランスを整えて、全身の血流を促す必要があります。

全身を整えて
『あたりまえ』を取りもどしてください。

毎日6時間以上、
眠れるようにるように

髪をキレイに
お手入れできる体に

ゴルフでフルスイングが
できるように

ご利用いただいた方の経過を一部紹介

40代女性:肩が痛くて仕事に集中できない

※写真はイメージです

具体的なお悩み

販売員として働いているが、肩の痛みが気になり仕事に集中できず、作業スピードが3割ほど落ちている。

痛みが出る状況

  • 作業の邪魔にならないように髪の毛をくくる
  • 仕事中のパソコン作業でマウスを動かす
  • お風呂で髪を洗うとき

通院ペース

2週間に1回

施術内容:鍼灸・マッサージによる全身の施術(90分コース)

  • 肩の痛みをやわらげるために肘のツボに灸
  • 背中(肩甲骨のまわりを中心)にマッサージ
  • 立ち仕事で下半身が疲れるため、腰・ふくらはぎのツボに鍼

肩に直接、施術すると悪化すると判断したため、関連する肘のツボを中心に鍼やお灸を行いました。

使用したツボ

50代女性:肩が痛くて4~5時間ほどしか眠れない

※写真はイメージです

具体的なお悩み

寝返りをすると肩の痛みで目が覚めてしまい、この1か月は睡眠時間が4~5時間しか眠れていない。

痛みが出る状況

  • ベッドで寝返りを打つとき
  • 出勤前の着替え中
  • 高い所にある備品をとる

通院ペース

最初の1ヶ月は2週間に1回→現在は月に1回

施術内容:鍼灸・マッサージによる全身の施術(60分コース)

  • 痛みのある肩・腕のツボに鍼とお灸の施術
  • 睡眠の質を改善する効果が期待できる、頭・腰のツボを中心に指圧やマッサージ

日常生活に支障はあるものの、肩を動かせる状態だったため、痛みが出ている部位への施術をおこないました。

使用したツボ

60代男性:肩が痛くて趣味のゴルフを楽しめない

※写真はイメージです

具体的なお悩み

会社の付き合いでゴルフへ行く機会があるものの、肩の痛みが気になりプレーを楽しめない。

痛みが出る状況

  • ゴルフのティーショット
  • ホールの移動でキャリーバッグを持つとき
  • ズボンにベルトを通すとき

通院ペース

1週間に1回→現在は2週間に1回

施術内容:灸とマッサージによる全身の施術(60分コース)

  • 肩の痛みに関連する手や腕のツボにお灸
  • 腰の症状もあったため腰のツボを中心に指圧やマッサージ

鍼は使わず、お灸によって、腕の痛みに良い変化がでました。

使用したツボ

気軽にご相談いただける環境を
準備しております

時間の都合が合わず、病院への通院がむずかしい方は、土日祝日も受付可能な癒しマッサージ鍼灸院のご利用をご検討ください。

ゆっくりとした時間のなかで、皆様のお悩みと向き合わせていただきます。

上茶谷 貴之
(うえちゃや たかゆき)

ご利用前にお伝えしたいこと

施術料金&初回料金について

タップ(クリック)するとくわしい内容が確認できます。

【30分】突然の首、腰の痛み短期間集中コース3,200円
首に鍼施術
腰に鍼施術

ご利用いただている方の例

首が痛くて……

  • 寝起きにうがいができない
  • うしろに振り向けないので車の運転中、後方確認ができない

腰が痛くて……

  • ベッドから体を起こせない(トイレに行くのもひと苦労)
  • 前かがみに慣れないのでズボンをはくだけでも冷や汗がでる

いわゆる寝違えやぎっくり腰の方への施術となります。

通院回数の目安は2回となります。痛みがゼロにちかづき、日常生活に支障がなくなれば通院終了となります。

【45分】膝の痛み・手足のしびれ改善コース4,500円
太ももの裏をマッサージ
肘に鍼施術

ご利用いただいている方の例

膝が痛くて……

  • 買い物や旅行を楽しめない
  • イスから立つだけで膝に痛みが出てしまう

手足のしびれが治らないので……

  • 病院で手術を提案されたが、できれば手術はしたくない
  • 血行を良くするための薬を飲んでみたけれど、しびれが無くなる気配がない

病院で変形性膝関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と診断された方が、来院されております。

通院回数の目安は月に2~3回となります。症状が7割ちかく改善した方には、予防もかねて月に1度の施術をオススメしております。

【60分】1番人気!肩こり・腰痛改善コース5,800円
背中のマッサージ
腰に箱灸
目の疲れに使うツボに鍼施術
腰に鍼施術

ご利用いただている方の例

腰のお悩み

  • 腰が重たく感じたり、立ち上がろうとした時に痛みを感じたりする
  • 腰の痛みが強いときは毎朝の洗顔がこわい

首・肩のお悩み

  • 首・肩こりのせいでデータ入力作業が進まない
  • 自分でほぐしたりストレッチをしても変化が実感できない

通院回数の目安は月に2回となります。

調子が良くなった後も、体のメンテナンスとして月に1度のペースでご利用されている方が多くなっております。

【90分】不眠解消、疲労回復じっくりコース8,200円
腰にマッサージ
腰にお灸
かかとにお灸
頭に鍼施術

ご利用いただいている方の例

  • 夜中何度も目が覚めてしまい、嫌なことばかり考えてしまう
  • 常に体全体が重だるく感じ、睡眠をとっても眠った気にならない
  • 昼食後、急に眠気を感じ午後の仕事に集中できずミスを起こしてしまう
  • 仕事のない日は何もやる気が起きず、家で寝てばかりいて休みを満喫できない

などでお困りの方にご利用をいただいてます。

また、

  • 日頃の愚痴や不安を聞いてほしい
  • 日頃、頑張っている自分へのご褒美

として利用される方もいらっしゃいます。

通院回数の目安は月に1度となります。状態がよくなっていると感じられた方は、60分コースを月2回に分けてのご利用がオススメです。

初回料金:1,650円

初回時は上記の料金に、1,650円の初回料金がくわわります。
(施術時間には含まれません)

補足1:初回時は問診にお時間をいただくため。
補足2:最終ご利用日より6ヶ月以上空いた場合、初回料金が発生します。

3月限定クーポンのお知らせ

~カード決済対応~

その他、対応QR決済

  • PayPay
  • LINE Pay
  • d払い
  • メルペイ
  • auPAY
  • ゆうちょPay

※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。

ご利用時の注意

  1. 問診および身体の状態を確認させていただくため、施術時間とは別に20分ほどお時間をいただきます。
  2. 無断でキャンセルされた場合、次回ご利用時、全額お支払いお願いいたします。
    (ご連絡をいただいた場合は料金は発生しません)
  3. 時間厳守でお願いいたします。コロナ対策として、ご利用いただく方々の接触を避けていただくように配慮いたしておりますので、早めに来院されても対応できないケースがございます。
  4. 遅刻をされた場合、施術時間が短くなる場合がございます。
  5. 髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。

ご利用の流れ

受付、問診表への記入
タップで拡大

受付後、問診表へのご記入いただきます。
(着替えは用意しております※更衣スペースあり)

問診

現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。

徒手検査、説明

検査にて、考えられる原因やご自身で押せるツボを説明いたします。

施術

症状やご希望にあわせた施術を行います。

施術後の説明

普段の生活における注意点、セルフケアの説明をいたします。

よくあるご質問

Q:鍼や灸を受けたことがありませんが、痛く or 熱くないですか?

【鍼について】

髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。

また、刺さない鍼として、おもにお子様に使用する接触鍼を使った施術も行っております。

【灸について】

台座灸(知熱灸)を中心とした施術のため、やけどをするような熱さにはなりません。
ほんのりとした熱感が、体に伝わります。

くわしい内容については、以下のページをご確認ください。

Q:妊娠中でも施術を受けることはできますか?

安定期(5ヶ月)に入っていれば施術を受けていただけます。詳しくはこちらの記事をご覧ください。

Q:健康保険は利用できますか?

恐れ入りますが、当院では健康保険の取扱いをしておりません。

Q:ケガをした時に行っても大丈夫ですか?

当院では、ケガの応急処置はいたしておりません。転んで膝をぶつけた、交通事故で首を強打した、といった場合は、まず病院の受診をしていただくようお願いいたします。

あらかじめご了承ください。

Q:どのくらいの頻度で利用すれば、症状はなくなりますか?

症状や状態により大きく異なります。
参考となりますが、多くの方は月に2~3回のペースでご利用されています。

Q:時間の不規則な仕事のためいつ行けるかわかりません。かならず予約は必要でしょうか?

予約が入っていなければ、対応させていただきます。
来院前にご連絡をいただければ、ご案内いたします。

Q:領収書の発行は可能ですか?

はい。
ご希望があれば、発行いたします。

Q:カードは使えますか?

各種カードに対応しております。

その他、対応QR決済

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  • ゆうちょPay

※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。

Q:出張施術はしていますか?

はい。ご自宅へお伺いさせていただきます。電車やバスで移動する場合、別途交通費をいただいてます。

くわしい内容は、以下のページをご確認ください。

Q:駐輪場、駐車場はありますか?

自転車、バイクについては、院前に駐輪スペースがありますのでご利用ください。

駐車場については恐れ入りますが、近隣の有料駐車場をご利用いただきますようお願いいたします。
(院前に駐車された場合、警察に注意された事例があります)

施術者紹介

【施術者】
上茶谷 貴之
(うえちゃや たかゆき)


保有資格】
あんま・マッサージ指圧師
鍼灸師
柔道整復師

アクセス


【受付時間】
平日・土曜:10時~19時30分
日曜・祝日:10時~17時30分


不定休・予約優先制

【住所
京都市南区羅城門町
53-3 vip羅城門1F
【電話番号
075-606-1575


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