【50代からのお悩み？】五十肩を『年齢のせい』だとあきらめていませんか？

「五十肩は年齢のせい」とあきらめる前に……

月1～2回のお時間をあずけていただけませんか？

月1～2回だけ
お時間をあずけていただけませんか？

3つの手法でご利用の方をサポートいたします。

五十肩が原因で
気をつかわれたくないですよね？

寝返りできる体にもどして
1日6時間以上は眠れるように

肩が痛くて寝返りができず夜は4時間くらいしか眠れていない。仕事に支障もでてしまい、上司や同僚に迷惑をかけてしまう。

出勤前に髪の毛を
キレイに手入れしたい

髪をゴムでまとめられないので、頭がボサボサのまま出勤している。髪を洗うのにひと苦労なので、はやく元にもどしたい。

痛みを気にせず
ゴルフを楽しみたい

最近、飛距離が伸びたと喜んでいたのに、肩のせいでフルスイングできない。プレー仲間にも気をつかうので、ゴルフが楽しめない。

ご利用いただいた方は
つぎのような不安を抱えている印象です。

一生、腕が上がらないかも……

• 1年たっても治る気配がない
• 適切な治療を受けても1年以上かかる
• 痛みは取れたものの肩が動かなくなった

といった意見を見聞きして、他人事とは思えなくなっているようです。

運動不足で太ってしまいそう……

肩の痛みのせいで運動不足になり、体重が4～5キロ増えてしまう可能性もゼロではありません。

日ごろから、お仕事や趣味で体を動かす習慣がある方は、注意が必要です。

『あたりまえ』ができずにイライラ……

肩が痛くて

• 洗濯物が干せない
• 髪の毛を洗ってキレイにする
• 着替えるだけでも時間がかかる

など、あたりまえのことができず、イライラしたり、余計な時間を取られたりすることもあります。

五十肩は原因がわからない？
姿勢が影響する場合も

猫背姿勢が肩の痛みの原因になることも

上茶谷

背中や腰の状態が原因で、肩に症状が出ることもあります。

五十肩の痛みは
時間の経過で落ち着く人が多い

肩の痛みは時間の経過により、落ち着く人がほとんどです。

しかし、痛みは取れても、肩が動かなければ日常生活に支障がでます。

そのため、痛みが落ち着くのを待つだけでなく、適切に対処するのがポイントです。

上茶谷

痛みだけでなく、肩の動きが制限されることから、五十肩は別名『凍結肩（とうけつがた）』とも呼ばれます。

五十肩の対処法は
状況によって変わる

ご利用の方のお話では、テレビやネットの情報をみていても「よくわからない」という意見を耳にします。とくにSNSでは、誤った情報が発信されているケースもあり、注意が必要です。

上茶谷

迷ったときには、専門家のサポートを受けることをオススメします。

はやく治したい方は
整形外科の受診もご検討ください

はやく治したい場合は、鍼やお灸などの東洋医学的な治療よりも、整形外科で受けられる西洋医学的な治療がオススメです。

上茶谷

どちらにもメリット・デメリットがあります。

ご利用いただいた方の声

 
 
 
 優れた  
 
 55 レビュー の
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Flavia Faustini 
 
2024-04-19
 
 
  
 
I was in Kyoto after 2 weeks of intense traveling through several cities in Japan, and a lot of walking. I have my own therapists back in the city I live, but I still had a few days left in Japan and wanted to be reinvigorated so I could enjoy. Dr Iyashi‘s clinic appeared in my search, and I was encouraged by the positive reviews. I contacted the clinic via Line. I received a prompt response, and got a 90 minute session scheduled. The clinic also was very thorough in giving me directions. I don’t speak Japanese, and still, communication was clear.
It was easy to find the clinic, coming from Kyoto station.  The doctor was prompt, interviewed me, and I stated the reason I was seeking treatment. Since I had a 90 minute session, the doctor gave me the option of having acupuncture combined with shiatsu. I opted for shiatsu only.
The doctor started a timer for the full 90 minutes of shiatsu. Consultation did not interfere with the full 90 minutes.
After the session, I was already feeling more energized. The tiredness lifted. My neck and shoulders were relaxed and I could feel I was keeping a better posture effortlessly. I got much better sleep that night, and woke up naturally early the next morning. And I was able to continue walking without any of the problems I had before.
I would attend a session like this regularly, if I lived in Kyoto.
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 さおりん 
 
2024-02-25
 
 
  
 
こちらの鍼灸院は、ゆったりとした空間でリラックス出来る雰囲気です。
先生は、お待ちしておりましたと笑顔で迎えて下さります。物腰柔らかく、とても親切です。少しでも楽になってもらえるようにと、力を尽くされています。

私は長年、肩の痛みに悩まされていました。
数年前から、整形外科に行っても、痛み止めと湿布の処方でした。
肩の痛みと頭痛が酷く、こちらの鍼灸院に来るまでに某接骨院に1年ほど通いましたが痛みが取れず湿布と痛み止めを気休めながら使用していて、本当に辛かったです。

昨年11月から、こちらでお世話になっていますが、2〜3ヶ月かけて徐々に良くなっていき、今では湿布も痛み止めもなく過ごせるようになりました。痛みが出る事があっても、気のせいかな？ぐらいになりました。生理痛の緩和、喉のつまり感にも対応して下さりました。
本当に感謝です。

施術は、鍼とお灸とマッサージですが、私の場合は反応が出やすく（施術後の眠気やだるさ）人によるそうです。気持ちが良い眠気ですが、そういう事も考慮して、鍼、お灸、マッサージの強さ等を調整して下さります。それと、自宅で出来る簡単なストレッチや、痛む場所に効くツボも教えて下さります。

私自身、こちらの口コミを見て行ってみようと思い、効果を実感しています。不調のある方は是非1度こちらの鍼灸院をお勧めしたいと思い投稿させて頂きました。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 M M 
 
2024-02-19
 
 
  
 
1.院内の雰囲気
清潔な空間でプライベート空間を保つよう、予約時間前後も配慮してくれています！

2.診てもらった症状
ギックリ腰を診ていただきました。
症状に合わせた無理のない施術と、精神的にもリラックスできるように配慮してくださいます。

3.施術を受けた内容
お灸、鍼灸、マッサージ
少し間が空いたりしておりますが、開業前の数年前より診ていただいてます！
予防法や、家でもできるトレーニング法など教えてくださり、助かりました！

4.施術後の体の変化
翌日、身体が楽になりました。お灸も体に合っているので、精神的にもリラックスできたのかよく眠れ、ストレスが解消されました。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 M O 
 
2024-01-16
 
 
  
 
Gentle, attentive, kind practitioner offered relaxing shiatsu massage. Thank you!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 石田章剛 
 
2023-11-08
 
 
  
 
先日、母親から首を痛めて上を向くと激痛が走って仕事が出来ないと連絡がきました。
どこかいい治療院は無いかと探したところ、家の近くに上茶屋先生の癒しマッサージ鍼灸院を見つけました。
口コミの評価がすごく良く、ここなら母親を任せても大丈夫そうだなと思ったので予約を取らせてもらいました。

すごく丁寧に状態を聞いてもらえて、自分に合った治療を提案してもらえる。尚且つ、刺激量なども逐一聞いてもらえてとてもリラックスした状態で治療してもらえた。しかも首の痛みがほぼ無くなり仕事も大丈夫そうだと、すごく喜んだ連絡が母親から来ました。
母親とは離れて暮らしているので、近くにこんな良い治療院さんがあるなら一安心です。

本当にありがとうございました！！
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 ここあみるく 
 
2023-10-04
 
 
  
 
かれこれ20年程、肩、首こり、頭痛に悩まされてきて、色んな接骨院、整体、マッサージを受けてきましたが、とれだけロングコースでも根本的に良くなることはなく、いつも3日もてば良い方でした。
ここ数年はコロナ禍であること、子どもが小さく自分に時間をとることが出来ず放置気味でしたが、行きやすい距離でこちらの院を見つけお世話になっております。

鍼灸は受けたことがありましたが、痛みや、針を刺すということに拒否反応が凄くて続けていくことが出来ず「なんか多分いいんやろけど怖いし行きたくない」が勝ち通うことはありませんでした。

【上茶谷先生】
初めて予約した日、扉を開けてびっくり！めちゃくちゃ優しい！こんなに物腰柔らかい先生知らないってくらい、とにかくこちらを気遣って下さり、常に患者ファースト。そして何よりも沢山笑って下さるのでこちらまでパワーをいただけます。私は体もしんどかったのですが、それと同時に心も疲弊しておりましたので、こちらの院に行き先生のお人柄、施術によって、常に上前向き人間になることができました。ほんとずっと心は沈みがちで、明るく見せることは出来ても、心の底は真っ黒だったので、この変わりようには驚いております。

【施術】
鍼、お灸、手技を組み合わせて、その人の体オリジナルで考えて施術して下さります。鍼が苦手な私でしたが、先生が「これ以上は響きそうですね！」とか、こちらが言わなくても分かって下さるので安心して受けることができました。他の院では鍼がくるー！と思うと体が硬直して、しかもそれでもひたすらズンズン鍼を打たれるので精神的にきつくて…。その点、上茶谷先生の感覚には絶対的信頼があるので、最近はのんびり、自宅のような雰囲気でリラックスして受けさせてもらってます。

【料金】
相場はわからないのですが、120分1万円前後のよくあるマッサージに行く時間とお金のことを考えたら、絶対こっち！！という感じです。自分のお財布としては決して安いとは言えないけれど、30分でここまで回復するなら、この価格で精神的にも上向きになるなら絶対安いよね！と思います。そもそも30分の施術で満足したことがない慢性疲労体質なので、こちらで30分で足りるのは不思議で仕方がないのです。この院にいる時は時の流れがゆっくりになっているのか、なんとも感じたことのないスッキリ感を得て、またその後から頑張れちゃいます。

【雰囲気】
我が家の壁紙と同じなのもあってか(笑)凄く落ち着く院内で、パーソナルトレーニングでもできそうな広さもあり、とても快適です。病院！というより、自宅のようなリラックス空間で、ちゃんとお手洗いもありますし、凄く綺麗にされています。なかなか子どもを連れていくとヤンチャなので、迷惑かもとも思いますが、こちらはマンツーマンですし、院も危険な箇所はあまりなさそうなので、安心して連れて行けそうだなと思っております。

大手の院や、マッサージではすぐ戻る方、心もしんどいよーって方には是非！強めにオススメします(*^^*)
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Kou 
 
2023-09-10
 
 
  
 
同業者の鍼灸師の者です。
かねてよりSNS等での発信を拝見しておりました。
一度お会いしてみたいという思いと、偶然自分の疲労のピークが重なりお世話になることを決意しました。

結論から先に申し上げると、
お身体でお悩みの症状があれば一度ぜひご相談頂くことを強くお勧めします。

痛くない、刺激量を調節して鍼を打つ技術
熱すぎない、心地よいお灸をする技術
身体の構造を理解されているからこそ感じる気持ち良い指圧の技術

新米の私にとって目指していくべき姿を見せて頂きました。

久しぶりに体が軽く、自然と背筋が伸びる感じがありました。
また、幼き頃に事故で痛めた首も同時に施術して頂き突っ掛かりなく上を向くことができるようになりました。

非常に良い体験をさせて頂きました。
皆様もぜひ一度足を運んでみてください。
後悔はされないと思います。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Taku 
 
2023-08-31
 
 
  
 
転職後、職場近くの鍼灸院を探しているうち、プロの先生からも高評価な口コミを受けているこちらの治療院が気になり、その後通わせて頂くようになりました。

院内はスッキリとして清潔な感じで、先生は第一印象から変わらず物腰柔らかな、ゆったりとした雰囲気をお持ちです。
お伺いすると、いつもお水を進めて頂き、それを飲みながら先生の問診に答えている間にも、先生の空気にすごく癒されています。笑
お一人でされていることもあり、マンツーマンで対応して下さるので気兼ねなくお話ができます。施術後も質問など、つい話し込んだりすることもありますが、施術の前後ともに他の患者さんと顔を合わせることはありません。

最初に丁寧な問診があります。自分では感覚的にしか話せていない症状についても、方向を変えながら質問や確認をして頂き、正確な情報を聞き取って下さっていると感じます。
私の場合は、肩こりに加えて、眠りが浅く疲れが取れないことが辛かったのですが、問診を通して体の凝りから呼吸が浅くなっているのが原因と教えて頂きました。
その後、こちらの希望も聞きながら、マッサージ・お灸・鍼をどう組合せていくか決定します。（私はよく、効果重視でとお伝えして、組合せをお任せしたりしています）
その日の治療内容に限らず、長期的にどう治療・維持していくかについてもオーダーメイドで一緒に考えて頂けます。

マッサージは本当にツボを押さえてもらっている感覚で、余分な負荷がかからないと言いますか、結構な強さでのマッサージだと思うのですが痛みやもみ返しもなく、ついウトウトしてしまいます。

鍼灸も、苦痛がないか常に気遣いながら施術して頂いているので、凝りに響くことはあっても、強い痛み（最初にチクッとするときはあります）を感じたことはありません。

施術後も、普段の生活の中でのストレッチや体質改善に向けての
アドバイスなども頂けて（伝えたりなかったときはショートメールで捕捉して頂いたこともあります）、東洋医学の観点からの体調管理に興味がある方にもおすすめです。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 藤永勝敬 
 
2023-07-28
 
 
  
 
始めての治療は寝違いでした。
翌日には改善していました。

首のヘルニアになり整形外科で治療していましたが改善せれず、上茶谷先生に頼りました。
左手が痺れコメを研ぐ度に電気が走るような感覚がおこり、日常生活に支障をきたすようになった頃です。
問診に時間を割いていただき治療方法の提案、受診側の心の負担も減りました。
治療中も気さくに会話していただいております。
針治療を行った事がありませんでしたがリラックスさせて頂けましたので、痛くもなく刺した感覚もなく。
感覚的なものですが、針やお灸、5秒も時間が経てばきいているような感覚に。

治療の経過ですが、1～3日も経てば治療前より改善されています。
正常な状態が100％だとして治療に伺った時が0％とし治療毎に25％回復している感じです。
治療が体感出来ることは感謝しかありません。整形外科でのリハビリ治療の時間が勿体なかったです。

前回の受診で当初提案していただいた治療回数の1回前に到達しましたが、治療の経過よりこれ以降の治療方針を提案していただけました。

今後も施術をお願いします。
  
 
 
  
 
 
 
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3つの手法ですこしずつ
体を元の状態へ

血液の循環により期待できる効果

老廃物や痛みの原因となる物質が、全身に流れるようになります。

老廃物や痛みの原因となる物質が、全身に流れるようになります。

上茶谷

五十肩は凍結肩とも呼ばれていることから、肩以外の部分も暖めながら、全身の血流を促す必要があります。

1. 鍼による軸索反射（じくさくはんしゃ）

1. 鍼による軸索反射（じくさくはんしゃ）

腕や肩甲骨まわりなど、痛みの出ていない部分に鍼を刺して、全身の血流を促します。

どんなときに有効？

とくに痛みが強いときには、鍼の刺激により、痛みが和らぐ方が多い印象です。

2. お灸による温熱効果で血管拡張

2. お灸による温熱効果で血管拡張

お灸のやわらかい熱感により、血管がひろがるため、血液の流れがよくなる効果が期待できます。

どんなときに有効？

鍼の刺激は、体質によって不快感が出たり、症状が悪化したりする場合もあります。その際には、お灸によるわずかな刺激を利用して、より不快感のすくない施術を行います。

3. マッサージによる全身調整

3. マッサージによる全身調整

肩の動きにかかわる肘や背中の筋肉へのマッサージを中心に、全身の調整を行います。

どんなときに有効？

姿勢の影響により肩の痛みが出ているときには、筋肉のバランスを整えて、全身の血流を促す必要があります。

全身を整えて
『あたりまえ』を取りもどしてください。

毎日6時間以上、
眠れるようにるように

髪をキレイに
お手入れできる体に

ゴルフでフルスイングが
できるように

ご利用いただいた方の経過を一部紹介

40代女性：肩が痛くて仕事に集中できない

具体的なお悩み

販売員として働いているが、肩の痛みが気になり仕事に集中できず、作業スピードが3割ほど落ちている。

痛みが出る状況

• 作業の邪魔にならないように髪の毛をくくる
• 仕事中のパソコン作業でマウスを動かす
• お風呂で髪を洗うとき

通院ペース

2週間に1回

施術内容：鍼灸・マッサージによる全身の施術(90分コース)

• 肩の痛みをやわらげるために肘のツボに灸
• 背中（肩甲骨のまわりを中心）にマッサージ
• 立ち仕事で下半身が疲れるため、腰・ふくらはぎのツボに鍼

直接、肩に施術すると悪化すると判断したため、関連する肘のツボを中心に鍼やお灸をしました。

使用したツボ

50代女性：肩が痛くて4～5時間ほどしか眠れない

具体的なお悩み

寝返りをすると肩の痛みで目が覚めてしまい、この1か月は睡眠時間が4～5時間しか眠れていない。

痛みが出る状況

• ベッドで寝返りを打つとき
• 出勤前の着替え中
• 高い所にある備品をとる

通院ペース

最初の1ヶ月は2週間に1回→現在は月に1回

施術内容：鍼灸・マッサージによる全身の施術(60分コース)

• 痛みのある肩・腕のツボに鍼とお灸の施術
• 睡眠の質を改善する効果が期待できる、頭・腰のツボを中心に指圧やマッサージ

日常生活に支障はあるものの、肩を動かせる状態だったため、痛みが出ている部位への施術をしました。

使用したツボ

60代男性：肩が痛くて趣味のゴルフを楽しめない

具体的なお悩み

会社の付き合いでゴルフへ行く機会があるものの、肩の痛みが気になりプレーを楽しめない。

痛みが出る状況

• ゴルフのティーショット
• ホールの移動でキャリーバッグを持つとき
• ズボンにベルトを通すとき

通院ペース

1週間に1回→現在は2週間に1回

施術内容：灸とマッサージによる全身の施術(60分コース)

• 肩の痛みに関連する手や腕のツボにお灸
• 腰の症状もあったため腰のツボを中心に指圧やマッサージ

鍼は使わず、お灸中心の施術をしました。

使用したツボ

気軽にご相談いただける環境を
準備しております

時間の都合が合わず、病院への通院がむずかしい方は、土日祝日も受付可能な癒しマッサージ鍼灸院のご利用をご検討ください。

ゆっくりとした時間のなかで、皆様のお悩みと向き合わせていただきます。

上茶谷 貴之
（うえちゃや たかゆき）

ご利用前にお伝えしたいこと

施術料金＆初回料金について

タップ（クリック）するとくわしい内容が確認できます。

【30分】突然の首、腰の痛み短期間集中コース【3,200円】

ご利用いただている方の例

首が痛くて……

• 寝起きにうがいができない
• うしろに振り向けないので車の運転中、後方確認ができない

腰が痛くて……

• ベッドから体を起こせない（トイレに行くのもひと苦労）
• 前かがみに慣れないのでズボンをはくだけでも冷や汗がでる

いわゆる寝違えやぎっくり腰の方への施術となります。

通院回数の目安は2回となります。痛みがゼロにちかづき、日常生活に支障がなくなれば通院終了となります。

【45分】膝の痛み・手足のしびれ改善コース【4,500円】

ご利用いただいている方の例

膝が痛くて……

• 買い物や旅行を楽しめない
• イスから立つだけで膝に痛みが出てしまう

手足のしびれが治らないので……

• 病院で手術を提案されたが、できれば手術はしたくない
• 血行を良くするための薬を飲んでみたけれど、しびれが無くなる気配がない

病院で変形性膝関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と診断された方が、来院されております。

通院回数の目安は月に2～3回となります。症状が7割ちかく改善した方には、予防もかねて月に1度の施術をオススメしております。

【60分】1番人気！肩こり・腰痛改善コース【5,800円】

ご利用いただている方の例

腰のお悩み

• 腰が重たく感じたり、立ち上がろうとした時に痛みを感じたりする
• 腰の痛みが強いときは毎朝の洗顔がこわい

首・肩のお悩み

• 首・肩こりのせいでデータ入力作業が進まない
• 自分でほぐしたりストレッチをしても変化が実感できない

通院回数の目安は月に2回となります。

調子が良くなった後も、体のメンテナンスとして月に1度のペースでご利用いただいている方が多くなっております。

【90分】不眠解消、疲労回復じっくりコース【8,200円】

ご利用いただいている方の例

• 夜中何度も目が覚めてしまい、嫌なことばかり考えてしまう
• 常に体全体が重だるく感じ、睡眠をとっても眠った気にならない
• 昼食後、急に眠気を感じ午後の仕事に集中できずミスを起こしてしまう
• 仕事のない日は何もやる気が起きず、家で寝てばかりいて休みを満喫できない

などでお困りの方にご利用をいただいてます。

また、

• 日頃の愚痴や不安を聞いてほしい
• 日頃、頑張っている自分へのご褒美

として利用される方もいらっしゃいます。

通院回数の目安は月に1度となります。状態がよくなっていると感じられた方は、60分コースを月2回に分けてのご利用がオススメです。

【初回料金：1,650円】

初回時は上記の料金に、1,650円の初回料金がくわわります。
（施術時間には含まれません）

補足1：初回時は問診にお時間をいただくため。
補足2：最終ご利用日より6ヶ月以上空いた場合、初回料金が発生します。

【料金設定について】60分2,980円よりも高い理由とは？

ご利用時の施術代金は、確定申告により医療費控除の対象となる場合があります。くわしくは、各地域の税務署などにご確認ください。

毎月10名限定特別クーポン
(4月25日時点で残り3名です)

～カード決済対応～

その他、対応QR決済

• PayPay
• LINE Pay
• d払い
• メルペイ
• auPAY
• ゆうちょPay

※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。

ご利用の流れ

受付、問診表への記入

受付後、問診表へのご記入いただきます。
（着替えは用意しております※更衣スペースあり）

問診

現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。

徒手検査、説明

検査にて、考えられる原因やご自身で押せるツボを説明いたします。

施術

症状やご希望にあわせた施術を行います。

施術後の説明

普段の生活における注意点、セルフケアの説明をいたします。