
『1日7時間睡眠』
できていますか?
家族や同僚にイライラをぶつける前に…


『1日7時間睡眠』
できていますか?
家族や同僚に
イライラをぶつける前に…

市販薬やネットの情報だけで
効果が実感できない人は
東洋医学で『眠れる体』を取りもどしてください。
市販薬やネットの情報だけで
効果が実感できない人へ
東洋医学で『眠れる体』を
取りもどしてください。
1日の仕事で体はクタクタなのに
目は覚めたまま……
晩酌後、シャワーを浴びてベッドに入るものの気がつけば午前3時。
新聞配達のバイクの音が聞こえることもあります……

ご利用いただいた方のお話です。
『夜眠れない』
最大の原因はストレスです


- 生活リズムの乱れ
- 飲食の不摂生
- ホルモンバランスの崩れ



ここにあげた体の変化により、眠れない体質になります。
現代はストレス社会


- 仕事
- 家庭環境(育児や介護)
- SNS
仕事でもプライベートでも、つねに誰かと連絡を取りあっていませんか?
あるいは、スマホでInstagramやTwitterにアクセスしていませんか?
このような状態では、気持ちだけでなく頭も休まることもなく、いつも気持ちは高ぶっている状態です。



たとえるなら、大事な取引直前の緊張感をずっと味わっているようなものです。
情報社会の発展により
生みだされる『ストレス』


メールやSNSを利用すればいつでも連絡が取れる反面、心が仕事や友人のことから完全に切り離せなくなっていませんか?
スマホの普及で世の中が便利になった結果、1日で得られる1人あたりの情報量が増えているのが現実です。これでは気が休まるわけもなく、大きなストレスになりかねません。



すぐに返信しないと気持ちが落ちつかないですよね……
睡眠時間6時間以下は
『酔っぱらった状態とおなじ』


1日6時間以下の睡眠は『酔っぱらった状態とおなじ』といわれています。
参考:6時間睡眠の人は、「酔っ払い状態」で仕事しているのと同じだった!?(精神科医:樺沢紫苑)
このような状態で仕事を続けていればストレスはもちろん、仕事のミスだけでなく思わぬ事故にもつながりかねません。
不眠を放置すると……
- 仕事でのミス(100万円単位の損失など)
- 運転中の事故(自転車での転倒もふくむ)
- 職場の人間関係のトラブル(イライラをぶつけてしまい自己嫌悪)
- 家事や介護によるトラブル(家族にケガをさせたなど)
- 生活習慣病のリスク⇑(高血圧など)
・・・など。



同僚や家族に、イライラをにぶつけていませんか?
薬で対処はしているものの……


効果を実感できているなら、必要な時に飲みましょう。イライラして他人に当たってしまい、自己嫌悪にに陥るよりもはるかにマシです。
ただし、思ったような変化がない場合は注意が必要です。
薬やネットの情報で効果がない人は
『東洋医学』を試してみませんか?


薬はもちろん、ネットでよくみかける解決策は、西洋医学にくわしいお医者さんが中心となり作られたものです。
しかし、体質的に合わない人は一定数存在します。このようなケースでは、東洋医学という選択肢も考えてください。



私の臨床経験(14年)では2人に1人は鍼やお灸、マッサージが体にあっている印象です。
東洋医学は体にやさしい
オーダーメイド治療


東洋医学では、体全体=いち個人を診て、その人にあった治療を行いすこしずつ症状をとりのぞいていきます。
そのため”すぐに症状がなくなる”といった即効性は期待できません。しかし、すこしづつ変化が現れるため、体への負担も少なくなります。
- おなじ症状に対して、おなじような治療を行う
- 薬の処方や注射、手術などにより即効性あり
- あわない人には体への負担が大きくなることも
- おなじ症状でも、人によって治療の内容が変わる
- 治療法は鍼や灸、マッサージ、漢方薬など
- すこしずつ症状をとりのぞくため体の負担はすくない
ネットでよくみかける
『眠れるツボ』はどうなの?


ネットの情報は、あくまでも一例です。
体の状態により効果がでやすいツボも個人差があるため、ネット書いている情報がアナタに合うとはかぎりません。



合谷(ごうこく)をはじめとする有名なツボはありますが、状態によってはまったく別のツボを使うケースもよくあります。


仕事のストレスでクタクタになった
心と体をすこし休ませてみませんか?


仕事のストレスでクタクタになった
心と体を
すこし休ませてみませんか?
東洋医学で『眠れる体』を
とりもどしてください


当院では、東洋医学をベースに体の状態や原因を確認させていただき、いちばん体に合う施術内容を提案させていただきます。
まずは、本来の眠れる体を取りもどしていきましょう。
当院では、東洋医学をベースに体の状態や原因を確認させていただき、いちばん体に合う施術内容を提案させていただきます。
まずは、本来の眠れる体を取りもどしていきましょう。
一人で悩んでいると、
- 体を動かす or 仕事の愚痴をはいてストレス発散
- 頭を空っぽにできる時間をつくる
- 一時的にコミュニケーションを遮断する
といったことができないことも……
そこで当院では、みなさまの状態にあわせて、お悩み(日頃のグチもOK)を聞く時間を長めに設定し、施術中には希望がないかぎり一切話しかけないリラックスできる環境づくりを心がけております。



こちらから、プライベートなことをお聞きすることはないのでご安心ください。
アナタのお悩みを
すこしだけ小さくします






ご利用いただいた方の声
【無料資料のダウンロード】
以下のボタンよりPDFファイルをダウンロードしていただければ、いつでもスマホやPCで自分に合ったツボや院内で渡しするセルフケアを確認できます。
とはいえ、いきなり利用するのは……
鍼やマッサージを受けるにしても
- どのくらいの期間で良くなるの?
- 通院するペースは?
- どんなことをしているの?
といった疑問をお持ちだと思われます。
そこで、夜に眠れないとお悩みでご利用いただいた方の
- 経過
- 通院回数
- 施術内容
を参考として紹介させていただきます。
ご利用の方の症状
- 60代女性:2時間に1度は目が覚める
- 40代男性:仕事がいそがしく睡眠時間を確保できない
- 70代女性:布団に入ってもなかなか眠れない
60代女性:2時間に1度は目が覚める


- 2時間に1度は目が覚めてしまい、ストレスを感じたときはとくに眠れない
- 寝る前は嫌なことばかり考えてしまい頭がモヤモヤする
通院ペース:1ヶ月に1回



ご利用当初はストレスも多く、寝つけない日々が続くとのお悩みでした。施術開始から6ヶ月経過して、現在は目が覚めるペースが4時間に1度となり「イライラすることも減った」とのご報告をいただきました。
施術内容:ストレス軽減を目的とした鍼施術
ご利用開始~6ヶ月:鍼、マッサージ(60分コース)
ストレスによる余分なエネルギーを全身に流すため、首、頭の周りに鍼の刺激をくわえる施術を行いました。
そのほかには、肩甲骨周辺の筋肉の張りが強かったため、すこし強め(※)のマッサージを実施。
(※体の状態を確認したうえで行いました)
使用したツボ






40代男性:仕事がいそがしく睡眠時間を確保できない


- 1日の睡眠時間は約3時間
- 疲れが抜けず精神的なストレスも多いため寝つきが悪い
通院ペース:4ヶ月に1回



疲労回復を目的に、当院をご利用いただきました。お話をうかがったところ、施術を受けた日はよく眠れるそうです。
ただ、仕事がいそがしく通院時間の確保がむずかしいため、現在も4ヶ月に1度のペースでご利用いただいております。
施術内容:疲労回復を目的に鍼、マッサージ施術
ご利用開始~現在:マッサージのみ(60分コース)
首や肩のコリがつよいため鍼を提案させていただきました。また、筋肉質で体も大きかったため、強めのマッサージも実施。
施術中は、時間を忘れてぐっすり眠られております。
※施術時間の確保がむずかしい方には、ご自身でも可能なセルフケアをメールやLINEでアドバイスさせていただきます。
✔お渡しするセルフケアメニューの例
使用したツボ






70代女性:布団に入ってもなかなか眠れない


布団に入っても2〜3時間は眠れない。
通院ペース:1ヶ月に1回~2回



日常的に大きなストレスを感じていないにもかかわらず、夜に寝付けないとのお悩みでした。
1ヶ月に1回~2回の施術を6ヶ月間継続していただき、最近は、寝つきがよくなったとのご報告をいただいております。
施術内容:全身をリラックスさせるためにマッサージを実施
ご利用開始~現在:マッサージのみ(90分コース)
全身の血行を良くし、体のリラックスを促すためのマッサージを実施。あわせて、腕や足にある不眠の症状によく使用するツボの指圧を行いました。
使用したツボ






眠れる体を取りもどして
本来の姿に
睡眠不足は、不調の原因に直結します。眠れない日々を過ごしている方は、心と身体の不調から解放されるようにサポートいたします。



鍼灸施術を受けたこがなくて、不安な方は以下のページをご確認ください。
ご希望があれば柔軟に対応いたします
その日の調子により
- マッサージを中心にしてほしい
- 今日は鍼を受けたい
- 体が冷えているのでお灸をお願いしたい
といった希望があれば、施術前にお伝えください。
【無料資料のダウンロード】
以下のボタンよりPDFファイルをダウンロードしていただければ、いつでもスマホやPCで自分に合ったツボや院内で渡しするセルフケアを確認できます。
※スマホで閲覧する場合は『横向き』がオススメです。
施術料金&初回料金について
タップ(クリック)するとくわしい内容が確認できます。
【30分】突然の首、腰の痛み短期間集中コース【3,200円】




ご利用いただている方の例
首が痛くて……
- 寝起きにうがいができない
- うしろに振り向けないので車の運転中、後方確認ができない
腰が痛くて……
- ベッドから体を起こせない(トイレに行くのもひと苦労)
- 前かがみに慣れないのでズボンをはくだけでも冷や汗がでる
いわゆる寝違えやぎっくり腰の方への施術となります。
通院回数の目安は2回となります。痛みがゼロにちかづき、日常生活に支障がなくなれば通院終了となります。
【45分】膝の痛み・手足のしびれ改善コース【4,500円】




ご利用いただいている方の例
膝が痛くて……
- 買い物や旅行を楽しめない
- イスから立つだけで膝に痛みが出てしまう
手足のしびれが治らないので……
- 病院で手術を提案されたが、できれば手術はしたくない
- 血行を良くするための薬を飲んでみたけれど、しびれが無くなる気配がない
病院で変形性膝関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と診断された方が、来院されております。
通院回数の目安は月に2~3回となります。症状が7割ちかく改善した方には、予防もかねて月に1度の施術をオススメしております。
【60分】1番人気!肩こり・腰痛改善コース【5,800円】








ご利用いただている方の例
腰のお悩み
- 腰が重たく感じたり、立ち上がろうとした時に痛みを感じたりする
- 腰の痛みが強いときは毎朝の洗顔がこわい
首・肩のお悩み
- 首・肩こりのせいでデータ入力作業が進まない
- 自分でほぐしたりストレッチをしても変化が実感できない
通院回数の目安は月に2回となります。
調子が良くなった後も、体のメンテナンスとして月に1度のペースでご利用されている方が多くなっております。
【90分】不眠解消、疲労回復じっくりコース【8,200円】








ご利用いただいている方の例
- 夜中何度も目が覚めてしまい、嫌なことばかり考えてしまう
- 常に体全体が重だるく感じ、睡眠をとっても眠った気にならない
- 昼食後、急に眠気を感じ午後の仕事に集中できずミスを起こしてしまう
- 仕事のない日は何もやる気が起きず、家で寝てばかりいて休みを満喫できない
などでお困りの方にご利用をいただいてます。
また、
- 日頃の愚痴や不安を聞いてほしい
- 日頃、頑張っている自分へのご褒美
として利用される方もいらっしゃいます。
通院回数の目安は月に1度となります。状態がよくなっていると感じられた方は、60分コースを月2回に分けてのご利用がオススメです。
【初回料金:1,650円】
初回時は上記の料金に、1,650円の初回料金がくわわります。
(施術時間には含まれません)
補足1:初回時は問診にお時間をいただくため。
補足2:最終ご利用日より6ヶ月以上空いた場合、初回料金が発生します。
毎月10名限定特別クーポン
9月21日(木)の時点で残り4名です


~カード決済対応~


その他、対応QR決済
- PayPay
- LINE Pay
- d払い
- メルペイ
- auPAY
- ゆうちょPay
※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。
ご利用時の注意
- 問診および身体の状態を確認させていただくため、施術時間とは別に20分ほどお時間をいただきます。
- 無断でキャンセルをされた場合、次回ご利用時、全額お支払いお願いいたします。
(ご連絡をいただいた場合は料金は発生しません) - 時間厳守でお願いいたします。コロナ対策として、ご利用される方々の接触を避けていただくように配慮いたしておりますので、早めに来院されても対応できないケースがございます。
- 遅刻をされた場合、施術時間が短くなる場合がございます。
- 髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。
ご利用の流れ


受付後、問診表へのご記入いただきます。
(着替えは用意しております※更衣スペースあり)


現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。








検査にて、考えられる原因やご自身で押せるツボを説明いたします。








症状やご希望にあわせた施術を行います。


普段の生活における注意点、セルフケアの説明をいたします。
よくあるご質問
Q:鍼や灸を受けたことがありませんが、痛く or 熱くないですか?
【鍼について】
髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。
また、刺さない鍼として、おもにお子様に使用する接触鍼を使った施術も行っております。
【灸について】
台座灸(知熱灸)を中心とした施術のため、やけどをするような熱さにはなりません。
ほんのりとした熱感が、体に伝わります。
くわしい内容については、以下のページをご確認ください。
Q:妊娠中でも施術を受けることはできますか?
安定期(5ヶ月)に入っていれば施術を受けていただけます。詳しくはこちらの記事をご覧ください。


Q:健康保険は利用できますか?
恐れ入りますが、当院では健康保険の取扱いをしておりません。
Q:ケガをした時に行っても大丈夫ですか?
当院では、ケガの応急処置はいたしておりません。転んで膝をぶつけた、交通事故で首を強打した、といった場合は、まず病院の受診をしていただくようお願いいたします。
あらかじめご了承ください。
Q:どのくらいの頻度で利用すれば、症状はなくなりますか?
症状や状態により大きく異なります。
参考となりますが、多くの方は月に2~3回のペースでご利用されています。
Q:時間の不規則な仕事のためいつ行けるかわかりません。かならず予約は必要でしょうか?
予約が入っていなければ、対応させていただきます。
来院前にご連絡をいただければ、ご案内いたします。
Q:領収書の発行は可能ですか?
はい。
ご希望があれば、発行いたします。
Q:カードは使えますか?
各種カードに対応しております。


その他、対応QR決済
- PayPay
- LINE Pay
- d払い
- メルペイ
- auPAY
- ゆうちょPay
※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。
Q:出張施術はしていますか?
はい。ご自宅へお伺いさせていただきます。電車やバスで移動する場合、別途交通費をいただいてます。
くわしい内容は、以下のページをご確認ください。
Q:駐輪場、駐車場はありますか?
自転車、バイクについては、院前に駐輪スペースがありますのでご利用ください。
駐車場については恐れ入りますが、近隣の有料駐車場をご利用いただきますようお願いいたします。
(院前に駐車された場合、警察に注意された事例があります)