頭が重たく気分がすぐれない…
頭痛薬に頼らない
体を取りもどしませんか？
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いつも○ファリンを持ち歩かないと不安
雨の降る直前は頭が割れそうになる
検査で異常がないため、まわりの理解を得られない
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癒しマッサージ鍼灸院がサポートいたします。
4種類の頭痛：それぞれの原因や種類別の症状
| 種類 | 原因 | 痛む場所 |
| 緊張性頭痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 頭全体～首や肩まで |
| 片頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 頭の横（左右のどちらか） |
| 後頭神経痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 後頭部 |
| 群発性頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 目の奥（左右のどちらか） |
| 種類 | 原因 | 痛む場所 |
| 緊張性 頭痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 頭全体～首や肩まで |
| 片頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 頭の横（左右のどちらか） |
| 後頭 神経痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 後頭部 |
| 群発性 頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 目の奥（左右のどちらか） |
表のとおり緊張性頭痛と後頭神経痛は首や肩こりが原因になりやすく、片頭痛や群発性頭痛では血管が膨れてしまい神経を刺激することで痛みがでます。
緊張性頭痛・後頭神経痛
筋肉がかたまり首・肩まわりの血流低下
片頭痛・群発性頭痛
膨れた血管
上茶谷あまりに症状がつらい場合は、ただちに医療機関への受診をおすすめしております。
頭痛の種類別セルフケア
目の疲れのセルフケア
- 体を温める
- 痛む場所を冷やす
- アルコール量など生活習慣の見直し
- 頭痛にオススメのツボ
緊張性頭痛・後頭神経痛の場合：体を温める
緊張性頭痛、後頭神経痛は、体を温めて首や肩まわりの筋肉の血流をよくすると症状が落ち着くといわれています。
片頭痛の場合：痛む場所を冷やす
片頭痛では、痛む場所を冷やして血管を引き締めることで、症状が落ち着くといわれています。
群発性頭痛の場合：アルコール量など生活習慣の見直し
群発性頭痛では、アルコールを控える＆規則正しい生活にすることで、症状がやわらぐといわれています。
頭痛でお悩みの方に当院でよく使用するツボ
緊張性頭痛＆後頭神経痛
肩こりが原因の頭痛では、首・肩まわりの筋肉をほぐす必要があります。
片頭痛＆群発性頭痛
片頭痛や群発性頭痛の場合、首や頭を刺激すると悪化するおそれがあるため腕や足のツボを刺激します。
上茶谷ツボを押さえる強さは「気持ちいい」と感じるくらいが目安です。
よりくわしい内容については、以下のページをご確認ください。
頭痛でご利用の方の事例
【30代女性】
イライラすると後頭部が痛くなる
具体的なお悩み
- 仕事のストレスが重なるとイライラして疲れてしまう
- 頭痛のせいで仕事への集中力が下がる
- 頭痛とあわせて首、肩のこりを解消したい
症状
- 5時間以上パソコン作業をすると、こめかみがズキズキとひびく
- イライラすると後頭部が絞めつけるような痛みが出る
- 首、肩こりがひどくなると頭全体が重たくなる
通院ペース
2週間に1度
施術内容：鍼灸・マッサージによる全身の施術(45分コース)
- イライラを抑えるために足にお灸
- 目の疲れを解消するために目のまわりに鍼
- 首、肩こりをやわらげるために首をマッサージ
使用したツボ
【60代女性】
頭痛のせいで
読書やテレビが楽しめない
具体的なお悩み
- 頭痛がすると何事にたいしても意欲がわいてこない
症状
- 肩こりが強くなると頭頂部（頭のてっぺん）が痛くなる
- 読書をしたりテレビを見たりするとこめかみが痛くなる
通院ペース
1か月に1回・定期的に利用（2024年10月時点）
施術内容：鍼灸・マッサージによる全身の施術(60分コース)
- 頭痛をやわらげるために腕に鍼
- 無気力を解消し意欲を高めるために頭にマッサージ
- 目の疲れを軽減して頭痛を防ぐためにこめかみ付近に灸
使用したツボ
【40代男性】
頭痛のせいで睡眠が浅く寝不足に
具体的なお悩み
- 頭痛のせいでいつも寝不足なため、仕事に支障が出ている
症状
- PC作業が続くと眉間の奥がズーンと痛くなる
- 肩の張りを数日感じ続けると頭の後ろが重たくなる
通院ペース
1か月に1回・定期的に利用
施術内容：鍼灸・マッサージによる全身の施術(90分コース)
- 首の張り感をやわらげるために首に鍼
- 目の疲れを解消するために腕に灸
- 自律神経の働きを整えるために頭にマッサージ
使用したツボ
薬以外の選択肢をお探しの方は癒しマッサージ鍼灸院へご相談ください
体の状態や原因から、一人ひとりに合わせた施術内容を提案させていただきます。
その日の調子により
- マッサージを中心にしてほしい
- 今日は鍼を受けたい
- 体が冷えているのでお灸をお願いしたい
といった希望があれば、対応いたしますので遠慮なくお伝えください。
「変わらない」とあきらめる前に
東洋医学を試してみませんか？
施術料金のご案内
タップ（クリック）するとくわしい内容が確認できます。
【初回割引対象：60分コース ¥5,500（¥1,950オフ）】
肩こり・腰痛・自律神経の改善を目指す方向け（タップして開く）
ご利用いただている方の例
首・肩のお悩み
- 首・肩こりのせいでデータ入力作業が進まない
- 自分でほぐしたりストレッチをしても変化が実感できない
腰のお悩み
- 腰の痛みが強いときは毎朝の洗顔がこわい
- 腰が重たく感じたり、立ち上がろうとした時に痛みを感じたりする
通院回数の目安として、
- 月に1～2回
- 2～3か月に1回
とお伝えしております。
調子が良くなった後も、体のメンテナンスとしてご利用いただいている方が多いです。
【90分コース：¥9,850】
不眠解消・疲労回復など、じっくり施術を受けたい方向け（タップして開く）
ご利用いただいている方の例
- 夜中何度も目が覚めてしまい、嫌なことばかり考えてしまう
- 常に体全体が重だるく感じ、睡眠をとっても眠った気にならない
- 昼食後、急に眠気を感じ午後の仕事に集中できずミスを起こしてしまう
- 仕事のない日は何もやる気が起きず、家で寝てばかりいて休みを満喫できない
などでお困りの方にご利用をいただいてます。
また、
- 日頃の愚痴や不安を聞いてほしい
- 日頃、がんばっている自分へのご褒美
としてご利用いただく方もいます。
通院回数の目安は月1回としております。
状態がよくなっていると感じられた方は、60分コース・月1～2回のご利用がオススメです。
【120分コース：¥13,150】
毎日がんばる自分へ最高のご褒美をしたい方向け（タップして開く）
ご利用いただいている方の例
- あわただしい日々を迎える前に心身をリセットしたい
- いそがしい毎日におわれ、自分のケアを後回しにしている
- 首・肩・背中の頑固なコリ・張り感をやわらげ、全身をスッキリさせたい
- 身も心もほぐれる贅沢なひと時を過ごしたい
【通院ペースの目安】
極度の疲労感・症状が重たい
→1ヶ月に1回
症状がやわらいだら
→2～3か月に1回
その他、対応QR決済
- PayPay
- LINE PAY
- d払い
- メルペイ
※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。
ご利用時の注意点
- 問診および身体の状態を確認させていただくため、施術時間とは別に20分ほどお時間をいただきます。
- 無断でキャンセルをされた場合、次回ご利用時、全額お支払いお願いいたします。
（ご連絡をいただいた場合は料金は発生しません） - 時間厳守でお願いいたします。コロナ対策として、ご利用される方々の接触を避けていただくように配慮いたしておりますので、早めに来院されても対応できないケースがございます。
- 遅刻をされた場合、施術時間が短くなる場合がございます。
- 髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。
よくあるご質問
Q：鍼や灸を受けたことがありませんが、痛く or 熱くないですか？
【鍼について】
髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。
また、刺激に敏感な成人の方には刺さない鍼として3歳～8歳くらいのお子様に使用する、接触鍼を利用した施術も行っております。
【灸について】
台座灸（知熱灸）を中心とした施術のため、やけどをするような熱さにはなりません。
ほんのりとした熱感が、体に伝わります。
※施術効果を高めるために、灸の痕を残す施術を実施する場合もありますが、患者さんの了承を得ておこなうので御安心ください。
鍼灸施術の安全性については、こちらの記事をご覧ください。
Q：妊娠中に施術を受けても問題ありませんか？
安定期(5ヶ月)に入っていれば施術を受けていただけます。
対応している症状、期待できる施術効果、施術を受けるさいの注意点はこちらの記事をご覧ください。
Q：健康保険は利用できますか？
恐れ入りますが、当院では健康保険の取扱いをしておりません。
健康保険の取り扱いをしていないことが、患者さんのメリットになる場合もございます。
Q：鍼・灸・マッサージ、どの施術を受けるのがオススメですか？
患者さんの体質・症状・施術の好みによって異なるため、この場で断言はできません。
各施術方法がどのような症状に合う(合わない)のかは、こちらの記事に掲載しています。
Q：施術後、副作用が出ることはありますか？
眠気、施術を受けた部位が重い、全身の気だるさなどが出る場合があります。
以上の反応が出ないように問診をおこない、体質に合わせた施術を実施します。
なお、施術後の副作用については以下の記事を参考になさってください。
Q：鍼灸整骨院と鍼灸専門院(鍼灸マッサージ院)は、どのような違いがありますか？
施術費用(時間)・使用する鍼の本数・お灸の施術方法など、多くの点で異なります。
詳しい内容は、こちらの記事をご覧ください。
Q：ケガをした時に行っても大丈夫ですか？
当院では、ケガの応急処置はいたしておりません。転んで膝をぶつけた、交通事故で首を強打した、といった場合は、まず病院の受診をしていただくようお願いいたします。
あらかじめご了承ください。
Q：どのくらいの頻度で利用すれば、症状はなくなりますか？
症状・体質・生活習慣により大きく異なります。
参考となりますが、多くの方は月に２回のペースでご利用されています。
Q：生活リズムが不規則のため、いつ行けるかわかりません。予約は必要でしょうか？
必ずご予約を、お願いいたします。
Q：領収書の発行は可能ですか？
Q：カードは使えますか？
各種カードに対応しております。
その他、対応QR決済
- PayPay
- LINE Pay
- d払い
- メルペイ
- 楽天ペイ
- auPAY
- ゆうちょPay
※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。
Q：出張施術はしていますか？
はい。ご自宅へお伺いさせていただきます。
往診料金にくわえて電車やバスで移動する場合、別途交通費をいただいてます。
くわしい内容は、以下のページをご確認ください。
Q：駐輪場、駐車場はありますか？
自転車、バイクについては、院の前の駐輪スペースをご利用ください。
お車でお越しの場合は恐れ入りますが、近隣の有料駐車場のご利用をお願いいたします。
（院前に駐車された場合、警察に注意された事例があります）
有料駐車場の場所は、こちらに掲載しております。
