症状別ブログ記事– category –
症状別のブログ記事を更新しております。
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症状別ブログ記事
割れるような頭痛、吐き気にお悩みの方へ
いつも○ファリンを持ち歩かないと不安雨の降る直前は頭が割れそうになる頭が痛すぎて吐き気がひどくなり仕事中トイレに駆け込んだ このようなお悩みはありませんか? これだけ症状がひどくても、病院で検査してみると「異常なし」と伝えられた方も多いでし... -
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目が疲れて集中力がなくなる方へ
目薬を使っても効果が実感できない映画を見たり本を読んだりしたいのに目が乾いて集中できないプレゼン資料をまとめたいのに目が痛くなって作業が進まなくて困っている このような目の疲れに、お悩みではありませんか? 症状に気づきながら放置すれば”眼精... -
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膝が痛くて駅の階段が怖い方へ:股関節や足首が原因になることも?
エレベーターのない駅の階段がつらい脚が痛くなったらイヤなので、最近は近所のスーパーくらいしか行かなくなったイスや床から立ち上がるときに油断すると膝を痛めそう このような膝の症状に、お悩みではありませんか? コロナ禍とはいえ、すこしくらいは... -
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腰が痛くて家事ができない方へ:原因は腰だけではない?
朝、ベッドや布団で体を起こすときに腰が痛む料理や食器洗いをしていると背中や腰が疲れやすい座っているだけなのに、なぜか腰が痛い歩いているだけで腰が重たくなる病院で坐骨神経痛といわれたけど何もしてもらえない このような症状に、お悩みはありませ... -
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首、肩こりで仕事に集中力できない方へ:お手軽セルフケアもあわせて紹介
スマホを見ているだけでなのに首や肩がダルくなる頭痛やめまいで休日に映画をゆっくり見たくても集中できない調子の悪い日には吐き気を感じる このような症状に、お悩みではありませんか? 症状が悪化により、家事や仕事にも集中できず簡単なミスをくりか... -
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眠れない夜にお悩みの方へ:年代別の原因をチェック
仕事があるのに朝起きられない昼の3時くらいになると眠たくなる夜中に何度も目が覚めて、なかなか寝付けない このような不眠の症状に、お悩みではありませんか?気がつけば午前2時、時計の針の音ですら大きく聞こえたりしますよね。 不眠になってしまうと…... -
不安・ストレスにお悩みの方へ
【自己解決】不安やストレスにつぶされそうな時に【自分で押せるツボを6つ紹介】
いつも失敗ばかりしているので仕事に行くのがつらい学校で友人と顔を会わせるのがイヤ自分に自信が持てなくてしんどい このような悩みを抱えていると、心だけでなく体にも変化があらわれます。 しかし、家族や顔も見たくない友人や職場の人には、気軽に相... -
目の疲れにお悩みの方へ
【スマホに注意?】目の疲れにオススメのツボを原因別で6つ紹介
海外ドラマを見ていると目がショボショボする目が疲れてスマホのオンライン講座に集中できない目薬を使っても効果が実感できない このような目の症状にお悩みではありませんか? 目が疲れていると趣味や仕事に集中できなくて、自分自身がイヤになりストレ... -
更年期の症状にお悩みの方へ
【原因別】更年期にお悩みの方にオススメのツボを6つ紹介
なぜかイライラして仕事や家事に集中できない動いていないのに体が熱くて汗が出てくる疲れているのに夜に寝付けない このような更年期のお悩みはありませんか? まわりに相談しても理解してもらえないため、つい一人で抱え込んでしまう方をよく見かけます... -
膝の症状にお悩みの方へ
膝の痛みにオススメのツボを5つ紹介【食生活の乱れも原因?】
駅にエレベーターがないと不安紅葉を見に行きたいけど遠出は避けたいタタミの部屋で座ったあとに立ち上がるのがツラい このような膝のお悩みはありませんか? せっかく友人に誘われても、痛みが気になって「迷惑をかけたらどうしよう……?」とかんがえてし...